Sporta un veselības diena

8. decembrī Olaines Sporta namā norisināsies sporta un veselības diena.

Dienas ietvaros būs iespēja gan izkustēties, gan uzzināt lietderīgu un interesantu informāciju par un ap veselību.

Dienas plāns:

• 8:30 - 9:30 joga ar Rasmu Tāru
• 10:00 - 11:00 lekcija "Ceļš uz veselību" ar Evu Šmiti
• 11:30 - 12:30 treniņš ar biedrību "CF Olaine"
• 13:00 - 14:00 veselību veicinošā vingrošana ar fizioterapeiti Alisi Kazaini

 

Nav iepriekšēja pieteikšanās, velc sporta tērpu un nāc. Uz jogu un vingrošanu aicinām ņemt savus sporta paklājus. Tiekamies!